こんにちは〜。台湾在住のryoです。ちょっと急用ができて来年の2〜3月ごろに日本に帰りたいなと思い、2021年12月現在の日台の入国規制について調べてみました。新型コロナウイルスの変異株・オミクロンの出現などにより各国の入国規制が日々変わっ...

食事と睡眠の時間にいくつかの習慣をつけて、丁寧にこなすようにしたところ、ものすごい幸福感を得られるようになりました。今日は私が実践している食事と睡眠の『新習慣』をご紹介します。

中山周辺｜混まない｜ヴィーガンの友達と食事｜野菜食べたい｜西欧料理食べたいときにピッタリのお店『R. mosu 沐蔬』を紹介！

こんにちは〜。台湾在住のryoです。台湾の住まいといえば大体は『大樓』と呼ばれる管理人のつくマンションと、『公寓』と呼ばれる管理人のいないアパートの2つに分かれています。『大樓』の場合は、建設会社がそのままマンションの管理運営をすることが多...

台湾でブリーチ初体験！ブリーチのあと、気を付けることは？台湾で購入できるおすすめの紫シャンプーを紹介します♪

こんにちは〜。台湾在住のryoです。最近『旅に出たい』欲がすごく、旅に出ない日でも、旅をしているように台北の街を練り歩いています。今回訪れたのは、台北駅のすぐ裏にある『国立台湾博物館』の『鉄道部』。台湾の鉄道の歴史がたくさん詰まった、かなり...

毎日25分間、英会話し放題！通常月額料金5,780円のオンライン英会話の「QQイングリッシュ」が11月限定で初月無料（初月解約できるので、30日以内の解約で完全０円）で利用できる太っ腹プランがあるので試してみた。

毎年10月に入ると、両岸は「我こそが中国」といったパフォーマンスを世界に披露するように思う。10月1日は、中国共産党の中華人民共和国であり、10月10日は中国国民党の中華民国（台湾）の国慶節でもあるからだ。これは毎年のことなのでもはや私など...

こんにちは！台湾国内のvegan cafeめぐりを楽しんでいるryo（@ryo_lfmp）です。今回紹介するのは、台北MRTイエローライン「行天宮」駅周辺で見つけたvegan cafe『親食砌蔬食Café』というお店。行天宮の駅周辺にはgo...

不妊検査の初期検査で「とにかく痛い」と言われている「子宮卵管造影検査（HSG）」を台湾で受けてきました。台北の「馬偕醫院」で検査を受ける手順や費用、実際に経験した痛み、日本との違いについて紹介します。